नींबू के फायदे

नींबू के फायदे, Benefits Of Lemon In Hindi, यहाँ विभिन्न प्रकार के हेल्थ टिप्स, अच्छे स्वास्थ्य के लिए टिप्स, हेल्थ और फिटनेस, हेल्थ केयर आदि के बारे में पढ़ें।

"Health Tips"

• यदि मुँह से दुर्गन्ध नहीं जाती है तो मुँह धोने के लिए नींबू का उपयोग करें।
• इसके उपयोग से दांतों की सफेदी बरकरार रहती है।
• नींबू (Lemon) में बिटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है और जो हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है।
• नींबू (Lemon) के रस सलाद के स्वाद को बढ़ा देता है और साथ ही सलाद को जल्दी ख़राब भी नहीं होने देता।
• हर रोज सुबह गुनगुने पानी में निम्बू का रस और शहद मिलाकर पीने से शरीर का वजन नियंत्रित रहता है।
• नींबू (Lemon) का प्रयोग एसिडिटी से छुटकारा दिलाता है और साथ ही हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है।
• बालों में नींबू के प्रयोग से रुसी से छुटकारा मिलता है।
• नींबू (Lemon) गले की खरास में भी फायदेमंद होता है।
• नींबू (Lemon) के नियमित उपयोग से खून साफ होता है और साथ ही पेट की समस्याएँ भी दूर रहती है।
• गर्म पानी में निम्बू डालकर पानी को घूंट-घूंट करके पीने से हिचकी कम हो जाती है।
• नींबू (Lemon) का प्रयोग करने से दाग आसानी से छूट जाते हैं।

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