गर्मियों के लिए स्वस्थ पेय - Healthy Drinks For Summer
विश्वभर में लाखों लोग अच्छी सेहत पाना चाहते हैं। लेकिन लोगों कुछ छोटी-छोटी परेशानियाँ हो ही जाती है, लेकिन इन छोटी-छोटी परेशानियों से घबराना नही चाहिए। गर्मियों के मौसम में शरीर में पानी की कमी हो जाती है इसलिए गर्मी में पानी पीना बहुत जरुरी है, नहीं तो आपको डिहाइड्रेशन, थकान, चक्कर, पेट की गड़बड़ी और ना जाने कौन-कौन सी बीमारियां अपनी चपेट में ले सकती हैं। गर्मी का पारा दिनों दिन बढ़ता ही जा रहा है, तो ऐसे में अगर आप कहीं बाहार काम करते हैं, तो अपने साथ एक पानी की बोतल ले कर निकलें। अगर आप दिनभर एक्टिव रहते हैं तो आपके शरीर को बहुत सारे तरल पदार्थ की आवश्यकता होगी। गर्मियों में अक्सर लोग डीहाइड्रेशन के शिकार बन जाते हैं और इसका कारण होता है शरीर में पानी की कमी।
इस वेबसाइट पर सरल और घरेलू गर्मियों के लिए स्वस्थ पेय के बारे में पढ़ कर आप अपनी छोटी-छोटी परेशानियों को दूर कर सकते है। आप यहाँ गर्मियों के लिए स्वस्थ पेय, हेल्दी ड्रिंक्स, समर ड्रिंक्स, हेल्दी जूस आदि के बारे में पढ़ सकते हैं।
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(यहाँ दी गई जानकारियाँ विभिन्न स्रोतों से ली गई हैं, हम यह दावा नहीं करते कि इन्हें अपनाने से अपेक्षित परिणाम मिलेगा। इन्हें अपनाने से पहले संबंधित क्षेत्र के विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।)
जल जीरा - शीतल पेय
जल जीरा शीतल पेय, Jal Jeera Healthy Drinks In Hindi, भारत में विभिन्न प्रकार के स्वास्थवर्धक शीतल पेय काफी प्रचलित है, भारत के लगभग सभी घरों में स्वास्थवर्धक शीतल पेय पी जाती है तथा मेहमानों को भी पिलाई जाती है। स्वास्थवर्धक शीतल पेय कई प्रकार से बनायी जाती है। गर्मी के दिनों में स्वास्थवर्धक पेय तथा शीतल पेय ज्यादा पी जाती है तो आइये यहाँ हम जल जीरा शीतल पेय (Jal Jeera) बनाना सीखें। . . . Read More . . .
खजूर का शेक - शीतल पेय
खजूर का शेक शीतल पेय, Khajoor Shake Healthy Drinks In Hindi, भारत में विभिन्न प्रकार के स्वास्थवर्धक शीतल पेय काफी प्रचलित है, भारत के लगभग सभी घरों में स्वास्थवर्धक शीतल पेय पी जाती है तथा मेहमानों को भी पिलाई जाती है। स्वास्थवर्धक शीतल पेय कई प्रकार से बनायी जाती है। गर्मी के दिनों में स्वास्थवर्धक पेय तथा शीतल पेय ज्यादा पी जाती है तो आइये यहाँ हम खजूर का शेक (Khajoor Shake) बनाना सीखें। . . . Read More . . .
आम का पना - शीतल पेय
आम का पना शीतल पेय, Aam ka Panna Healthy Drinks In Hindi, भारत में विभिन्न प्रकार के स्वास्थवर्धक शीतल पेय काफी प्रचलित है, भारत के लगभग सभी घरों में स्वास्थवर्धक शीतल पेय पी जाती है तथा मेहमानों को भी पिलाई जाती है। स्वास्थवर्धक शीतल पेय कई प्रकार से बनायी जाती है। गर्मी के दिनों में स्वास्थवर्धक पेय तथा शीतल पेय ज्यादा पी जाती है तो आइये यहाँ हम आम का पना शीतल पेय (Aam ka Panna) बनाना सीखें। . . . Read More . . .
आम का शर्बत - शीतल पेय
आम का शर्बत शीतल पेय, Aam Ka Sharbat Healthy Drinks In Hindi, भारत में विभिन्न प्रकार के स्वास्थवर्धक शीतल पेय काफी प्रचलित है, भारत के लगभग सभी घरों में स्वास्थवर्धक शीतल पेय पी जाती है तथा मेहमानों को भी पिलाई जाती है। स्वास्थवर्धक शीतल पेय कई प्रकार से बनायी जाती है। गर्मी के दिनों में स्वास्थवर्धक पेय तथा शीतल पेय ज्यादा पी जाती है तो आइये यहाँ हम आम का शर्बत (Aam Ka Sharbat) बनाना सीखें। . . . Read More . . .
आम का शेक - शीतल पेय
आम का शेक शीतल पेय, Mango Shake Healthy Drinks In Hindi, भारत में विभिन्न प्रकार के स्वास्थवर्धक शीतल पेय काफी प्रचलित है, भारत के लगभग सभी घरों में स्वास्थवर्धक शीतल पेय पी जाती है तथा मेहमानों को भी पिलाई जाती है। स्वास्थवर्धक शीतल पेय कई प्रकार से बनायी जाती है। गर्मी के दिनों में स्वास्थवर्धक पेय तथा शीतल पेय ज्यादा पी जाती है तो आइये यहाँ हम आम का शेक (Mango Shake) बनाना सीखें। . . . Read More . . .